Bryd modstanden

Jeg kender følelsen. Følelsen af, at tingene går ikke helt som man havde planlagt. Følelsen af, at du er kommet ind i en ond cirkel, hvor du bare møder mere og mere modstand på din vej. Nogle dage kan livet føles tungt og uheldigt. 

Men jeg lover dig, at du kan ændre denne følelse - det har jeg nemlig gjort. 
Der er en mening med alt hvad der sker og du har muligheden og magten til at ændre dine egne tanker, så livet føles meget lettere. Du skal lære at slippe modstanden og mærke din indre styrke. 

Jeg har lavet en meditation, som hjælper dig med netop dette! Den hjælper dig med, at:

• Bryde modstanden 
• Acceptere livet, som det er
• Blive mere nærværende
• Møde livet med nysgerrighed

Bliv bevidst nærværende og opmærksom lige nu og her
For at bryde modstanden, må du lære at acceptere øjeblikket og livet, som det er, og møde det med nysgerrighed fremfor fordømmelse. Livet sker for os alle, og det vil det altid gøre. Bedst som livet flyder stille og roligt, så møder vi bump og bølger, som vi ikke havde forudset og netop derfor er det så vigtigt, at du kan lede dig selv indefra og håndtere modstanden. Når du kan lede dig selv indefra, kan du det meste i livet. 

Du får: 

• 15 minutters meditation
• En meditation til download, som du kan har forevigt
• Adgang med det samme