Stræk for baller og hofter ♥

14 MINUTTERS GRATIS YOGAPROGRAM 

Stræk for baller og hofter 
♥ 
Spændinger i dine baller, kan mentalt handle om nogle af de ting du forsøger at skjule, mens spændinger i dine hofter kan handle om din livsenergi. 


Denne yogasekvens hjælper dig med at: 
  • Slippe spændinger i baller og hofte
  • Skabe forbindelse til dig selv
  • Skabe mere livsenergi
  • Nulstille og finde ro 
  • Skabe balance mellem krop og sind
Alle niveauer kan være med
Kan laves morgen, middag og aften -
når som helst du føler dig overvældet, og har brug for at finde indre ro. 
Du får: 
  • En 14 minutters yogasekvens, som hjælper dig med at nulstille og finde ro. 
  • Et program, du kan downloade, og bruge igen og igen. 
  • Adgang med samme
Freebie 1080 x 1080 Simplero