Gratis træning
Energi og overskud

Denne træning af hele kroppen hjælper dig med at skabe en fantastisk kontakt til din krop og den efterlader dig med den bedste følelse af overskud, energi og taknemmelighed til dig selv. 

Træningen er helt perfekt til dig, som gerne have sved på panden! Ingen af øvelserne bliver gentaget og du bliver derfor hele tiden udfordret i nye øvelser, som styrker musklerne i hele din krop: Overkrop, underkrop og core.

Jeg glæder mig til at være din guide!